やっと滑ることができました。約１か月ぶり。 ってかこればっかり言ってるような気がしますけど。 www.instagram.com www.youtube.com 産後ちゃんと骨盤ケアをせずに放っておいたら、オシリの肉が太もも裏に移動した気がします。ケアって大事なんですね。